睡眠障害・不眠に関する英語表現

眠れなかったんだ。
I couldn’t fall asleep.

怖い夢をみたの。
I had a nightmare.

まだあくびが出るよ。
I’m still yawning.

最近、不眠症気味で悩んでるんだ。
I’ve been troubled with insomnia lately.

私は昨晩はどうしても寝付けなかった。
I could not get to sleep last night.

昨夜はたった3時間しか眠れなかった。
I had only three hour’s sleep last night.

僕の兄は夢遊病者なんだ。
My brother is a sleepwalker.

病院へ行って睡眠薬を処方してもらった。
I went to the hospital and got a prescription for sleeping pills.

テストの結果が非常に心配だったので、夜寝られなかったのです。
I was so anxious about the test results that I had a sleepless night.

私は寝不足をすると胃腸にくる。
Lack of sleep affects my digestion.

メアリーはいく晩も眠れなかったために、目のまわりにくまができていた。
Mary had dark rings round her eyes from too many sleepless nights.

睡眠不足になると、人は短気になるものである。
People who do not sleep enough tend to become irritable.

2日間眠らなかった後、ピーターは疲労のため顔色が悪かった。
Peter was pale with fatigue after two sleepless nights.

彼女はとても神経質になっていたので、夜中の半分はすっかり目が覚めていた。
She was so nervous that she was wide awake half the night.

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